Як выкарыстоўваць ароматэрапію

Ёсць шмат відаў прымянення ароматэрапіі, такіх як натуральная фумігацыя, масаж, купанне і гэтак далей.З дапамогай масажу, інгаляцый, гарачых кампрэсаў, прамочвання і фумігацыі людзі могуць хутка зліццаараматычныя эфірныя алею(таксама званыя расліннымі эфірнымі алеямі) у кроў і лімфатычныя вадкасці, якія могуць паскараць метабалізм у арганізме, спрыяць аднаўленню жывых клетак, павышаць імунітэт арганізма, а затым рэгуляваць нервовую сістэму чалавека, сістэму кровазвароту, эндакрынную сістэму, мышачную тканіну , стрававальная сістэма і вылучальная сістэма і інш.Ароматэрапеўтычнае алейчаста выкарыстоўваецца для купання і масажу, у суправаджэнні ціхай музыкі, свежы і салодкі кветкавы водар нюхаецца паміж носам, у касцяны мозг, і цёмны водар плавае, надаючы вам чароўны і рамантычны тэмперамент.

Ароматэрапеўтычныя працэдурыпапулярныя ва ўсім свеце і любяць жанчыны.Гэта можа зняць стрэс і сілкаваць твар.Чыстае расліннае эфірны алей змяшчае шмат поліфенолаў, якія могуць стымуляваць вегетатыўныя нервы ў целе, робячы эндакрынную сістэму стабільнай, натуральнай і асвяжальнай, павялічваючы жыццёвую сілу.

Ароматэрапія - гэта альтэрнатыўнае мастацтва апранання.Жанчына без водару - як кава без цукру.Вышэйшы стан ароматэрапіі - гэта адзінства цела, розуму і духу.Ароматэрапеўтычныя эфірныя алеюу асноўным здабываюцца з пладоў, кветак, лісця, каранёў або насення раслін.Яны валодаюць эфектам антыбіёзу, стэрылізацыі і детоксікаціі.Награванне іх каля паўгадзіны можа паменшыць колькасць бактэрый у паветры.

Гэты артыкул у асноўным прадстаўляе 6 спосабаў выкарыстання ароматэрапіі:

1. Аромат гарачай вадой

Самы просты спосаб выкарыстоўваць эфірныя алею - капнуць алей у гарачую ваду, каб водар распаўсюдзіўся па ўсім доме.Тым больш у офісе нельгасвятло аромалампы, не кажучы ўжо пра свечкі, выкарыстанне гарачай вады ў кубку для паскарэння распаўсюджвання водару - найбольш эфектыўны метад.

водар

2. Аромапечка і аромадыфузар

Калі вам патрэбен водар на працягу доўгага часу, вы можаце выбраць араматызатар або араматызатарэлектрычны араматычны дыфузарацяпляецца электрычнасцю.Дадайце 2/3 вады ў міску і дадайце 1~2 кроплі эфірнага алею, каб вы маглі атрымліваць асалоду ад водарам.Аромапечка каштуе танней, але яна небяспечная і яе нельга паліць доўга.Водар рассейвае цяпло, якое выдзяляецца лямпачкай, для нагрэву, тэмпературу можна рэгуляваць зацямненнем, а стылі розныя і прыгожыя.

3. Пах з настольнай лямпай

Калі вы не хочаце купляцьараматычныя рассейвальнікі, вы таксама можаце выкарыстоўваць лямпу напальвання дома.Капніце эфірны алей на абажур (пажадана тканкавы), і ноччу яно павольна выпарыцца.Як хочацца спаць у цудоўным водары лаванды.

4. Прамакніце рукі ароматэрапіяй

Калі прыходзіць зіма, рукі заўсёды мерзнуць.Пастаўце рондаль з гарачай вадой, дадайце 1 ~ 2 кроплі каханагаароматэрапеўтычнага алею, намачыце рукі і запясці вадой.У той жа час, вы можаце націснуць на кропкі акупунктуры рукі, так штоароматэрапіядасць вам матывацыю да працы.

5. Нажная ванна з ароматэрапіяй

Акупунктурных кропак на ступнях вельмі шмат.Перад сном выкарыстоўвайце рондаль з гарачай вадой, у якую можна пагрузіць лодыжкі, каб зрабіць ванну для ног з 1-2 кроплямі эфірных алеяў.Замочваючы ногі, вы таксама можаце слухаць музыку, чытаючы кнігу.Калі ў вас ёсць напагатове тэрмас, вы таксама можаце ў любы час нагрэць ваду, каб зрабіць ванну для ног больш дбайнай і прыемнай.

6. Прыгажосць асобы з дапамогай ароматэрапіі

Пасля мыцця твару дадайце 1-3 кропліаромамаслау гарачую ваду і дайце парай пахнуць твар на працягу 10 хвілін.Розныя тыпы скуры патрабуюць рознагаэфірныя алею.Распарваючы твар, можна таксама накрыць галаву і твар вялікім ручніком, каб пар не выходзіў вонкі і ўзмацніў эфект.

Наша кампанія прадастаўляедынамік bluetooth, араматычны дыфузар, араматычны апараті іншыя віды араматызатараў.Калі вы зацікаўлены, калі ласка, звяжыцеся з намі.